Monthly Archives

ديسمبر 2020

علي سعد نعيم: العوق لم يمنعني من التفوق والنجاح

اعداد: ثريا جواد / شاب طموح وذكي من أهالي الناصرية، لديه الكثير من الاحلام المؤجلة، تفوّق بامتياز وحصل على معدل 96.83 في الفرع الاحيائي رغم العوق الذي أصاب أطرافه السفلى، لكن هذا لم يمنعه من مواصلة مشواره الدراسي رغم كل الصعوبات التي…

كاميران كمال: مهرجان “أقرأ”.. دعوة لنشر الثقافة والمطالعة بين أهالي سنجار

اعداد: ثريا جواد / انطلقت فعاليات مهرجان (أقرأ) الثقافي واستمر لمدة أسبوع في الهواء الطلق في الحديقة العامة في (سنجار) غرب محافظة نينوى والغرض من المهرجان دعم أهالي سنجار ونشر الوعي الثقافي بينهم وتشجيعهم على القراءة والمطالعة في الاماكن…

سرطان الثدي.. تشخيصه وعلاجه

إعداد: هبة الزيدي / يكاد سرطان الثدي يكون كابوس النساء المؤرق، وهو من أكثر السرطانات انتشاراً، غير أن الطب الحديث لم يكفّ عن البحث عن طرق جديدة للوقاية منه أولاً إن أمكن، أو معالجته إذا تعذرت الوقاية، ورغم أن الأمر ليس سهلاً، فإن باب الأمل…

( متبّل الباذنجان) اللذيذ

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعتبر طبق متبّل الباذنجان من أشهر أصناف المقبلات في الوطن العربي، وهو من المطبخ السوري، وانتشر في جميع أنحاء المطابخ العربية، ومنها العراقية. وفي عددنا الحالي سنحضر متبّل الباذنجان بنكهة عراقية. المقادير: *…

(بردة بلاو) بعجينة البقلاوة الجاهزة

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعتبر هذا الطبق من الأطباق الرئيسة في السُّفرة العراقية، ولاسيما في العزائم والمناسبات لفخامة شكله فوق المائدة واسمه ذي الأصل التركي الذي يعني باللغة العربية (طبخة الرز المغطاة)، واحتفظ المطبخ العراقي باسمه…

الكيمياء العاطفية فخ لاصطياد الآخر أم حقيقة ؟!

آمنة عبد النبي / هل جربت أن يمضي بك الوقت مع أحدهم وانت محمول بجناحيّ فراشة مع تسارعٍ في ضربات القلب وتورُّد ملحوظ في الوجه، لا تود التوقف عن الحديث وتشعر بخفةِ روحك ورغبتها المُلحة بالتحليق ما بين السطور والزهور دون ملل، إنها "الكيمياء"…

كيفية العناية بالأسنان في ظل وباء كورونا؟

ترجمة :ثريا القيسي عن الغارديان / تعطلت الحياة في العام 2020 بسبب وباء كورونا وأصبحت الرحلة الروتينية وزيارة طبيب الاسنان بالنسبة للكثيرين منا واحدة من المهام الشاقة، لا سيما في حالات الطوارئ ومعاناة الاشخاص من آلام الاسنان. تقدر جمعية طب…

نساء المهمات الصعبة بعضهن يجددن أثاث بيوتهن وأخريات كهربائيات

فكرة الطائي / قيل رفقا بالقوارير، ولكن كيف يمكن أن يكون ذلك؟ والمرأة كائن رقيق وحساس لا يمكن له أن يقوم بالأعمال الصعبة التي تكون في العادة من اختصاص الرجال، الا أن بعض النساء يقمن بأكثر من دور في حياة الاسرة، ففضلا عن عملها كموظفة تقضي…

التمارين البدنية وعلاقتها بالحركات اليومية

م.د. سعد عامر اسماعيل / إن التمرين البدني مبنيّ طبقاً لمؤشرات علمية وتربوية، ولا يمكننا أن نجد تلك المؤشرات في حركاتنا اليومية الاعتيادية، إذ أننا نقوم بها طبقاً لقضاء حاجة ولا نفكر في أغلب الأحيان بما سيحدث في المستقبل إذا تمادينا في…

فيرجيل فان دايك.. من مركز الجناح إلى قلب الدفاع

إعداد: مجلة الشبكة  / من أبرز لاعبي الكرة الهولندية، بدأَ مسيرتهُ الكرويّة كجناح وبالتحديدِ كظهيرٍ أيمن لكنّه فشلَ في ذاك المركز فتحوّل للعبِ في قلبِ الدفاع. في عام 2010 اكتشف اللاعب الدولي الهولندي السابق مارتن كومان الذي كان يعملُ مع…