17 فبراير، 2021

إعداد: مجلة الشبكة / الاجهاد يسبب بعض الآلام في العمود الفقري للإنسان، فيكون الشعور بألم الظهر واضحا، ولتجنب الآلام في الظهر يجب تقوية العضلات ‫المحيطة بالعمود الفقري، وهذه بعض التمارين الرياضية البسيطة التي تساعد في تقوية عضلات الظهر،…

اعداد:  مجلة الشبكة / من أهم اللاعبين الذين يعتمد عليهم المنتخب البلجيكي، بروين صاحب الـ 25عاما بعد عدة انتقالات بين الأندية الأوروبية يلعب حاليا مع نادي مانشستر سيتي الانكليزي. تألق واضح خلال الفترة الأخيرة من الدوري الإنكليزي، برزت…

أحمد رحيم نعمة / ودعت الأوساط الرياضية العراقية قبل أيام النجم الدولي عباس الهنداوي البطل العالمي ببناء الأجسام، إثر مرض عضال ألمَّ به، رحل الهنداوي الرمز الرياضي العراقي ملتحقا بركب النجوم الذين كانوا عنوانا للتألق والإبداع في سوح…

اميرة محسن  / بحضور وزير الشباب عدنان درجال ومحافظ البصرة أسعد العيداني ورئيس بعثة المنتخب الكويتي حمود فليطح والحارس الكويتي السابق عبد الرضا عباس ورئيس وأعضاء الهيئة التطبيعية العراقية، أقيمت على ملعب جذع النخلة في البصرة قبل أيام…

رفاه حسن / " بصفتي رئيساً تنفيذياً، سأظل منخرطاً في مبادرات أمازون المهمة، لكن سيكون لدي أيضاً الوقت والطاقة اللذان أحتاجهما للتركيز على صندوق اليوم الأول، وصندوق بيزوس إيرث، وشركة استكشاف الفضاء Blue Origin وصحيفة الواشنطن بوست، والأشياء…

سارة جيبنز - ترجمة: آلاء فائق عن موقع ناشيونال جيوغرافك / وجدت دراسة جديدة أن قرود المكاك، مثلنا تماماً، قد تتكيف مع الطقس الشتوي بأخذ الحمامات الدافئة. وهناك سبب يجعل قرود المكاك (وهي قرود من فصيلة سعادين العالم القديم، متوسطة الحجم تعيش…

عامر جليل إبراهيم- ميساء فاضل - تصوير: حسين طالب / لَيسَ يُدرَى: أصُنْعُ إنْسٍ لجنٍّ سَكَنوهُ أمْ صُنعُ جنٍّ لإنْسِ بهذا البيت الشعري البليغ وصف الشاعر العباسي البحتري طاق (إيوان) كسرى معبراً عن دهشته حين رآه أول مرة. هذا الأثر الذي كان…

جواد غلوم / يطلق على مدينة سان فرانسيسكو الاميركية التابعة إلى ولاية كاليفورنيا أنَّها حاضرة رعاة الليبرالية، ويسمّونها تصغيراً "فريسكو"، تحبّباً مثلما ينعتون الأطفال ويدلّعونهم اختصاراً وتودّداً، ولكن هل خطر ببال أحدكم أن هذه المدينة…

ضحى مجيد سعيد / ما إن ترتدي الجبال في كردستان العراق ثوبها الأبيض في فصل الشتاء عند تساقط الثلوج، حتى تتحول بعض المناطق إلى مقاصد للسياح. فالمناطق الشمالية في الشتاء لها جمال ساحر أيضاً. والسياحة في المحافظات الشمالية لا تختلف كثيراً أثناء…

علي غني / لا تندهش إذا ما تناولت يوماً ما في أحد مطاعم العاصمة بغداد وجبة سمك بعطر رز الياسمين، ما عليك إلا أن تشكر أساتذة كلية علوم الهندسة الزراعية في بغداد، فهم من أدخلوا هذ المشروع المبتكر. لكن ما يحز في القلب أن هذا الابتكار مايزال…