30 يونيو، 2021

خضير الحميري / هل لاحظتم أن في جوار كل دائرة رسمية تنتشر مكاتب استنساخ، تزداد أو تقل بحسب طبيعة الدائرة الروتينية، يقوم عملها على تزويدك بملف من وثائقك المستنسخة قبل ولوجك إلى الدائرة لمتابعة معاملتك، مع ملء الاستمارات التي تعتمدها تلك…

رجاء خضير / لا تنبض أيها القلب؟ ومنْ تتوقُ إلى لُقياه، غادرنا بلا وداع وتركنا نعدُ الأيام التي لا حقيقة لها، إذن هل كُنا سراباً! أم كنا نعيش بلا أرواح! أم ماذا؟ تذكر أيها القلب أن الأيام قد تعيدُ نفسها، ولكنها لا تعيد ما أخذته منا! قالت…

أنسام الشالجي / لم أبالغ في العنوان أبداً، يقول الرسول الكريم (صلى الله عليه وآله وسلّم) عن الكلمة الطيبة إنها صدقة، ونعلم جميعاً مدى تأثيرها الحسن وطاقتها الإيجابية في العلاقات بين أفراد الأسرة والأقرباء والجيران وزملاء العمل، بل حتى في…

إعداد: مجلة الشبكة  / كارتون البيض..إكليل زهور (كارتون البيض)، كمثال، يمكن الاستفادة منه في صنع أشياء لطيفة ومفيدة، وهناك أفكار عدة، منها مثلاً استخدامه في صناعة إكليل من الورود ذات الألوان الزاهية الجميلة كالأحمر والأصفر والأبيض…

اعداد وتصوير:  تغريد العبدلي / يعد طبق الحساء او (الشوربة) من الاطباق اللذيذة والمفيدة للجسم التي تمدنا بالعناصر المغذية والطاقة… وينصح خبراء التغذية بضرورة بدء الوجبات بالشوربة لأنها تساعد الجسم على استقبال الطعام ولاسيما في فترة الصيام…

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعتبر الشجر (الكوسا) من الخضروات التي تحتوي على كثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم والفيتامينات التي تعزز مناعته الطبيعية ويوصى بها لمن يعاني من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وكذلك تساعد على انتظام عملية…

إعداد:  هبة الزيدي / بفضل التصميمات الجميلة والمنوعة التي ابتكرها المصممون في عالم الأزياء والموضة، التي أصبحت قطعاً فريدة من نوعها تزيد من جاذبية المرأة، باتت (الأحزمة) من أهم القطع الفنية في صيف 2021 وتُعد من أهم الاكسسوارات التي تحتاجها…

فكرة الطائي / هل تغيرت القيم والتقاليد والعادات الأسرية خاصة والمجتمعية عامة؟ هل ما كنا نؤمن به ذاهب إلى الزوال في زمن العولمة والإنترنت والتواصل الاجتماعي؟ وهل يمكن أن نستبدل بتلك القيم قيماً جديدة تناسب التطور والحداثة؟ هل هذا الاستبدال…

ترجمة:  ثريا جواد / قدم (عزرا هوينج) من معهد (جيفنز) للأبحاث البشرية نظرة ثاقبة عن نوعية النوم المناسبة وسبب أهميتها، وكان سؤاله الجوهري هو: "هل يعد النوم حبّة سحرية لعافية مَن يعانون اضطرابات في الصحة العقلية؟" تخبرنا الأبحاث التي أجريت…

إعداد: مجلة الشبكة / عند ممارسة الرياضة يجد الإنسان فوائد كثيرة، أول هذه الفوائد تقليل وزن الجسم للذين يعانون السمنة، فالنشاط البدني اليومي يساهم بشكل مباشر في حرق السعرات الحرارية، فعندما يكون التمرين اليومي مكثفاً فإنه يساعد في حرق…