كيف نتخلص من (الكرش)؟
إعداد: مجلة الشبكة /
ثمة كثير من الرجال والنساء يعانون من ترهّل البطن (الكرش) ما يسبب لهم أو لهنّ بعض المضايقات، ولأجل التخلص من الكرش هنالك تمارين رياضية عدة لشدّ الخصر وتنحيفه وتقليل الوزن.
كثير من النساء يعانين أزمة كبيرة بسبب البطن…