2021

أحمد رحيم نعمة  / اختتمت قبل أيام فعاليات أولمبياد طوكيو 2020، وقد شارك العراق في هذا المحفل الرياضي الكبير، الذي يقام كل أربع سنوات، بأصغر بعثة في تاريخ مشاركاته، إذ ضم الوفد العراقي ثلاثة رياضيين فقط بعد استبعاد العداءة دانة حسين بسبب…

 أميرة محسن / سميح صبيح.. اسم كبير في عالم الكرة العراقية، فهو من المدربين الشباب الذين نجحوا في عالم التدريب، مثّل جميع المنتخبات الوطنية العراقية، ودافع عن ألوان أكثر من نادٍ معروف قبل اعتزاله اللعب واتجاهه صوب التدريب. دخل أكثر من دورة…

إعداد: "مجلة الشبكة"/ "إنه أحد أعظم المواهب التي أعطيت لكرة القدم الإسبانية، هذا اكتشاف، في المرة الأولى التي رأيت فيها بوسكيتس يلعب، اتصلت بصديق وقلت له: رأيت لاعباً من فصيلة منقرضة، إنه نجم." هذا ما قاله اللاعب والمدرب الأرجنتيني…

إعداد: "مجلة الشبكة" / يتساءل أناس كثيرون عن سبب التعب الذي يشعرون به بعد عودتهم من العمل، وحتى قلة نشاطهم أثناء العمل. هذا السؤال تناوله الباحثون وأجروا عليه كثيراً من الدراسات التي أثبتت أن أغلب المشتكين من التعب وقلة النشاط لا يمارسون…

ثريا جواد / يعدّ ري النباتات في الحديقة من أهم الوظائف لأي بستاني أو صاحب منزل، لكن على الرغم من أن هذه الوظيفة تبدو روتينية وسهلة نسبياً، إلا أنه من السهل أيضاً أن ترتكب بعض الأخطاء أثناء سقي النباتات أو الزهور في حديقتك. وللحفاظ على…

فكرة الطائي / كثيرا ما يلوم الأهل أبناءهم على سوء اختيارهم في حال فشل ذلك الاختيار، سواء أكان في الزواج أم العمل أم الدراسة أم السفر، ولا يأخذون في الحسبان الظروف التي أدت إلى ذلك الفشل أو السعي لمعالجتها من أجل إنجاح تلك الاختيارات التي…

إعداد: "مجلة الشبكة" / ويمكن اتباع بعض الطرق للتخلص من هذه الحالة التي تعاني منها السيدات، كالتبرع بها، أو إعادتها جديدة مرة ثانية عن طريق صبغها إذا كانت مصنوعة من الجلد، وإذا كانت مصنوعة من القماش فبالإمكان خياطتها أو رميها. لكن بدلاً من…

ترجمة: ثريا جواد / يعدّ المكياج احتياجاً ضرورياً لكثير من النساء، لكن البقع الناجمة عنه يمكن أن تكون مشكلة، لاسيما بقع الكريم الأساس على خطوط العنق، وعلامات أحمر الشفاه على البلوزات، وبقع البودرة على التنورة أو البنطلون. وهناك طرق كثيرة…

إعداد: هبة الزيدي / يقع الأسلوب البوهيمي في نطاق واسع ومتنوع، من الموضات التي تذكرنا بحقبة الستينيات والسبعينيات غير التقليدية لكلا الجنسيين، إذ تندمج الأقمشة الطبيعية والألوان والأشكال الترابية، وذوق الإكسسوارات المميزة، ذو القلائد…

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / الشوفان غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم إذ يحتوي على المغنسيوم المضاد للأكسدة، كما أنه يحافظ على صحة القلب، ناهيك عن احتوائه على الألياف التي تساعد في إعطاء الجسم شعوراً بالشبع، لذلك يعدّ من الأطباق…