سيرجيو بوسكيتس لاعبٌ من فصيلة منقرضة

إعداد: "مجلة الشبكة"/ "إنه أحد أعظم المواهب التي أعطيت لكرة القدم الإسبانية، هذا اكتشاف، في المرة الأولى التي رأيت فيها بوسكيتس يلعب، اتصلت بصديق وقلت له: رأيت لاعباً من فصيلة منقرضة، إنه نجم." هذا ما قاله اللاعب والمدرب الأرجنتيني…

اللياقةُ البدنية.. مفتاحُ السعادة اليومية

إعداد: "مجلة الشبكة" / يتساءل أناس كثيرون عن سبب التعب الذي يشعرون به بعد عودتهم من العمل، وحتى قلة نشاطهم أثناء العمل. هذا السؤال تناوله الباحثون وأجروا عليه كثيراً من الدراسات التي أثبتت أن أغلب المشتكين من التعب وقلة النشاط لا يمارسون…

ريُّ النباتات للحفاظ على حديقة خضراء صحية

ثريا جواد / يعدّ ري النباتات في الحديقة من أهم الوظائف لأي بستاني أو صاحب منزل، لكن على الرغم من أن هذه الوظيفة تبدو روتينية وسهلة نسبياً، إلا أنه من السهل أيضاً أن ترتكب بعض الأخطاء أثناء سقي النباتات أو الزهور في حديقتك. وللحفاظ على…

في الدراسة والعمل والزواج خيارات الأبناء.. قرارات شخصية، أم فرمانات عائلية

فكرة الطائي / كثيرا ما يلوم الأهل أبناءهم على سوء اختيارهم في حال فشل ذلك الاختيار، سواء أكان في الزواج أم العمل أم الدراسة أم السفر، ولا يأخذون في الحسبان الظروف التي أدت إلى ذلك الفشل أو السعي لمعالجتها من أجل إنجاح تلك الاختيارات التي…

اصنع بنفسك

إعداد: "مجلة الشبكة" / ويمكن اتباع بعض الطرق للتخلص من هذه الحالة التي تعاني منها السيدات، كالتبرع بها، أو إعادتها جديدة مرة ثانية عن طريق صبغها إذا كانت مصنوعة من الجلد، وإذا كانت مصنوعة من القماش فبالإمكان خياطتها أو رميها. لكن بدلاً من…

بقع المكياج كيفية إزالتها من الملابس

ترجمة: ثريا جواد / يعدّ المكياج احتياجاً ضرورياً لكثير من النساء، لكن البقع الناجمة عنه يمكن أن تكون مشكلة، لاسيما بقع الكريم الأساس على خطوط العنق، وعلامات أحمر الشفاه على البلوزات، وبقع البودرة على التنورة أو البنطلون. وهناك طرق كثيرة…

التصاميم البوهيمية تستعيد مزاج الستينيات والسبعينيات

إعداد: هبة الزيدي / يقع الأسلوب البوهيمي في نطاق واسع ومتنوع، من الموضات التي تذكرنا بحقبة الستينيات والسبعينيات غير التقليدية لكلا الجنسيين، إذ تندمج الأقمشة الطبيعية والألوان والأشكال الترابية، وذوق الإكسسوارات المميزة، ذو القلائد…

شوفان بنانا سويت

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / الشوفان غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم إذ يحتوي على المغنسيوم المضاد للأكسدة، كما أنه يحافظ على صحة القلب، ناهيك عن احتوائه على الألياف التي تساعد في إعطاء الجسم شعوراً بالشبع، لذلك يعدّ من الأطباق…

الكشري المصري

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعد المطبخ المصري من المطابخ التي تتصف بتعدد الأطباق والوصفات وتنوعها، وفيه نجد الأكلات السهلة اللذيذة وغير المكلفة، ومنها طبق (الكشري) الذي يتميز بتعدد النكهات والمكونات، فهو وجبة متكاملة بوجود البروتين…

آخر صنّاع السيوف عبود الجواهري منزلُهُ في الكاظمية متحفٌ لأعماله

علي ناصر الكناني - تصوير: مصطفى الجواهري/ في بيت من بيوتاتها القديمة والمعروفة في نسبها وعراقتها، وهي أسرة الجواهرية، في بيت صانع السيوف المعروف المرحوم الحاج عبود الجواهري، الذي حرص طوال حياته بمعاونة أولاده وعائلته على جمع عدد كبير من…