2021

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعد طبق شوربة البروكلي من الأطباق اللذيذة وسريعة التحضير. المقادير *- نصف كيلو بروكلي *- حبة بصل متوسطة *- ملعقة كبيرة من الزبدة *- ملعقتان كبيرتان من الطحين *- كوبان من الحليب *- كوب من ماء الدجاج أو…

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / البيتزا من الأطباق اللذيذة التي لا يستطيع أي طبق آخر أن ينافسها، وهناك أنواع مختلفة منها، وأية ربة بيت ماهرة تستطيع أن تبتكر نوعها الخاص من خلال الحشوة، ولاسيما المتكونة من الخضراوات آلتي قد لا يحبها الأطفال…

ترجمة: ثريا جواد / تعدّ أقنعة الوجه القابلة لإعادة الاستخدام أفضل بكثير للبيئة وتوفّر المال، ولكن كيف يمكن غسلها بما يكفي بانتظام؟ توصّلت دراسة جديدة أجرتها YouGov إلى أنّ 13 بالمئة فقط من مرتدي أقنعة الوجه القابلة لإعادة الاستخدام يقومون…

آمنة عبد النبي/ برجُ مراقبةٍ نسوي، لا يغفلُ لحظة ولا يترددُ في التقاطِ أيةِ اشارةٍ مُنبهةٍ عن وجودِ تعليقٍ معسولٍ أو رسالةٍ خفيّةٍ أو رُبما طنطنةٍ ليليةٍ متأخرة في حسابِ الزوجِ المشبوه، الذي أصبح تحت دائرةِ الاتهام ويصرخُ في كلِ مكانٍ: في…

فكرة الطائي / لا يستطيع الآباء، عن قصد أو من دونه، الكف عن النهوض بمسؤوليات الأبناء كافة وعدم تركهم يتحملون مسؤولية قرارتهم وحياتهم الخاصة التي يبغون أن يرسموها لأنفسهم بعيداً عن سلطة الآباء، لذلك يبالغ الآباء في أوقات كثيرة بالشعور المفرط…

إعداد: مجلة الشبكة / الاجهاد يسبب بعض الآلام في العمود الفقري للإنسان، فيكون الشعور بألم الظهر واضحا، ولتجنب الآلام في الظهر يجب تقوية العضلات ‫المحيطة بالعمود الفقري، وهذه بعض التمارين الرياضية البسيطة التي تساعد في تقوية عضلات الظهر،…

اعداد:  مجلة الشبكة / من أهم اللاعبين الذين يعتمد عليهم المنتخب البلجيكي، بروين صاحب الـ 25عاما بعد عدة انتقالات بين الأندية الأوروبية يلعب حاليا مع نادي مانشستر سيتي الانكليزي. تألق واضح خلال الفترة الأخيرة من الدوري الإنكليزي، برزت…

أحمد رحيم نعمة / ودعت الأوساط الرياضية العراقية قبل أيام النجم الدولي عباس الهنداوي البطل العالمي ببناء الأجسام، إثر مرض عضال ألمَّ به، رحل الهنداوي الرمز الرياضي العراقي ملتحقا بركب النجوم الذين كانوا عنوانا للتألق والإبداع في سوح…

اميرة محسن  / بحضور وزير الشباب عدنان درجال ومحافظ البصرة أسعد العيداني ورئيس بعثة المنتخب الكويتي حمود فليطح والحارس الكويتي السابق عبد الرضا عباس ورئيس وأعضاء الهيئة التطبيعية العراقية، أقيمت على ملعب جذع النخلة في البصرة قبل أيام…

رفاه حسن / " بصفتي رئيساً تنفيذياً، سأظل منخرطاً في مبادرات أمازون المهمة، لكن سيكون لدي أيضاً الوقت والطاقة اللذان أحتاجهما للتركيز على صندوق اليوم الأول، وصندوق بيزوس إيرث، وشركة استكشاف الفضاء Blue Origin وصحيفة الواشنطن بوست، والأشياء…