زُرِعَ في العراق!

خضير الحميري / تهبُّ بين حين وآخر دعوات لرفع شعار (صُنع في العراق)، في إشارة إلى ضرورة استنهاض الصناعة في البلد بعد أن همدت وخمدت صناعتنا طوال عقدين من الزمن، وأرى أن الزراعة، التي تعاني من أعراض الخمود والهمود، هي الأخرى تتطلب أن نرفع لها…

لم أندم على قتلهِ!!

رجاء خضير / تعال نقلب أوراق الزمن الماضي, لنستذكر ما مرّ بنا، من المؤكد أننا سنضحك تارة ونحزن أخرى, وهذا هو الزمن الذي نعيشه، سواء أكانت أيامه ماضية أم آتية، ونحن البشر كأوراق شجر تعصف بنا الأقدار كيف تشاء.. كيف تشاء. قال (و).. الشاب ذو…

اللقاح يحمينا ومن نحب من الوباء

أنسام الشالجي/ في قاعة الرياضة، حيث أمضي ساعة يومياً لأهمية الرياضة في تقوية جهاز المناعة من جهة، ولأهميتها في المحافظة على العقل والقلب شابين، طبعاً مع الالتزام بالإجراءات الوقائية، ومن بينها التباعد الاجتماعي وتعقيم اليدين، فضلاً عن أن…

اصنع بنفسك

إعداد: مجلة الشبكة / يمكن إعادة تدوير كثير من الأشياء المنزلية المستعملة وتحويلها الى أشياء جميلة وأنيقة من خلال العديد من الافكار الجميلة المميزة بدلا من رميها في سلة المهملات، معظم السيدات يفضلن قضاء فراغهن بالاستفادة من الأشياء القديمة…

سلطة البرغل اللذيذة

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعدُّ طبق السَلطات من الأطباق التي لا يمكن الاستغناء عنها في كل الوجبات الغذائية، وتولي ربات البيوت أهمية كبيرة لتحضير هذا الطبق لما يحتويه من عناصر غذائية جمّة والمرونة والسهولة في تحضيره، كذلك إمكانية إدخال…

چلفراي لحم عجل

اعداد وتصوير: تغريد العبدلي / يعد طبق (الچلفراي) من الأطباق اللذيذة السهلة التحضير والمغذية في الوقت نفسه، إذ يتكوّن من لحم الغنم أو الدجاج أو العجل وكذلك الخضار المشكلة، وبذلك يعدُّ غنياً بالبروتين والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى…

ملابس أطفال مثيرة للجدل مناسبة للعب والراحة

إعداد: هبة الزيدي / ملابس الأطفال شأنها شأن كثير من الأشياء في حياتنا المعاصرة تأثرت بشدة باتجاهات الموضة للبالغين في الآونة الأخيرة. وقد ألهمت الآباء لارتداء ملابس أطفالهم، فمن حيث الجودة والتصميم، فإن الملابس ذات اللون الوردي التي تحمل…

أنا و”سقيفتي” النساء في ملاذات حدائقهن

ترجمة: ثريا جواد / أصبح لدى كثير من النساء الآن منفذ للحياة والمتعة والعمل في سقائفهن الخاصة بعيداً عن الفوضى والضوضاء، لا سيما في ظروف انتشار وباء كوفيد 19 الذي اجتاح العالم منذ عام 2020. صنع مجوهرات تقول أنجيلا بنيامين المتخصصة في…

في بيتنا خادمة.. نخاسةٌ اجتماعيةٌ أم حاجة فعلية

آمنة عبد النبي / يُقالُ إن هَوَس حديثي النعمة وأثرياء الصدفةِ بالميديا الطبقية لا يُشفى إلاّ بإشهارها وتصويرها وهي تمشي بخضوعٍ خلف (السيدة الثرية) التي تقتادها بلا ذوقٍ أو حياءٍ في المولاتِ والمطاعمِ التي باتت المكان الحقيقي للخادمةِ، لا…

التمارين الرياضية التي يجب ممارستها في رمضان

إعداد: مجلة الشبكة / منهاج خاص يسير عليه الرياضي في شهر رمضان الكريم يختلف عن باقي أشهر السنة، إذ يفضل الرياضي وقتاً خاصاً لممارسة التمارين الرياضية. قبل الإفطار يفضل ان يمارس الرياضي التمارين الرياضية خلال شهر رمضان في منطقةٍ جيّدة…